Vakna till liv igen!

Om ni är som jag, känner ni er också pånyttfödda varje vår? Livet bjuder ju på uppvaknanden av olika slag och efter vintern upplever jag alltid ett sådant. De senaste två åren har den här känslan av att vakna till, öppna ögonen och skaka bort en mental sömn varit tydligare än någonsin och inte bara […]

En hand mot ryggen – träning som kärlek

”Hur orkar du egentligen? Jag fattar inte!” säger systerdottern som cyklar bredvid i uppförsbacken. Jag har själv ökat farten på min löpning, pressar uppåt, lätta fötter, små steg, använder armarna, allt det jag lärt mig av träningen. Men det är inte de teknikbitarna jag sen talar om för henne, efter att jag tänkt till lite, […]

En buffel bland svanar

När man har en annorlunda världsbild, del ett När jag var på träningsresa i slutet av mars kände jag mig stark och i bra form, men jämfört med många andra sjukt stel och ograciös. Att kötta på pass med crossfit, core, intervaller och bergslöpning var inte den stora utmaningen, det gick mest på militärträningsrutin. Det […]

Skriva eller träna?

Det är frågan Kan man satsa på en stor utveckling i sin träning samtidigt som man tänker sig skriva klart en bok? Det är en fråga jag klurat en del på den senaste tiden. Man har ju bara en viss fritid och den tiden rinner iväg så snabbt att man till och med efter långhelgerna […]

Oxmånad

Januari 2017 började starkt med tre inlägg från en inspirerad person som verkligen kände att hon fått en nystart i livet. Men vad hände sen? Vart tog hon vägen? Vad hände med all inspiration, med framtidsvisioner, träningsglädje och skrivandet på uppföljaren till Bränt Land? Jo precis som den Oxe jag är (tror egentligen inte alls […]